Deze Aryuvedische massages zijn geschikt voor actieve personen, mensen die snel leven en last hebben van stress in hun dagelijkse leven. De massages helpen om een moment van rust, uiterste ontspanning en innerlijke kalmte te vinden. De warme kruidenolie die gebruikt wordt tijdens de massage is tevens geschikt voor het behandelen van een droge, schilferende huid en dit geheel in de traditie van de Aryuvedische kruidengeneeskunde.

Ayurvedische massage wordt zowel op het gezicht als bet lichaam toegepast.

Een echte ayurvedische massage onderscheidt zich door het gebruik van een ruime hoeveelheid warme kruidenolie. De kruidenolie heeft een smerende en medicinale werking. De ayurvedische massage is een gehele lichaamsmassage waarbij dus ook het hoofd en gezicht meegenomen worden. Deze massage kenmerkt zich doordat er rekening wordt gehouden met de constitutie (dosha/prakruti) van de persoon en zijn/haar specifieke klachten (vrikruti) en eventuele pijn in de vorm van massage techniek en de kruidenolie die gebruikt wordt.
De keuze voor specifieke oliën voor specifieke klachten als reuma (ama vata) en hoofdpijn werden al beschreven in de klassieke ayurvedische literatuur. De werking van oliën is gericht op het balanceren van de dosha´s en het reinigen van de weefsels en kanalen. Veel kruidenoliën zijn gebaseerd op een basisolie als sesamolie, kokosolie of ghee (geklaarde boter) waar kruiden in verwerkt zijn. In sommige gevallen (kapha type klachten of personen) kan met droge kruiden gemasseerd worden.

De zachte ritmische massage is afgestemd op de fysieke structuur van de cliënt en zal een verbetering van de bloedsomloop tot gevolg hebben. De handelingen zijn er op gericht om rust en warmte in het lichaam en de geest te bewerkstelligen waardoor lichaam en geest beter op elkaar afgestemd zullen worden. Dit geeft zowel een diepe geestelijke als lichamelijke ontspanning.

In de meeste gevallen vindt ayurvedische massage plaats met de handen, soms met de voeten en in sommige gevallen (zoals voor reumatische aandoeningen, fibromyalgie) van therapeutische massage wordt gemasseerd met rijst of kruidenbundels.

Door de behandeling van de energiekanalen – de nadi’s - en de energiepunten genaamd marma’s heeft de ayurvedische massage een energetisch aspect. De masseur stemt middels meditatie af op de energie van de cliënt voor zij/hij de massage start.

De ayurvedische massage heeft een reinigend effect, ontspant, voedt en balanceert fysiek en geestelijk. Het zelfgenezend vermogen van het lichaam en de geest worden gestimuleerd. De massage:

Ayurvedische massage omvat effleurages, fricties, petrisages, tapotements, wrijven, lymfedrainage en bindweefselmassage Behalve olie is er nog een aantal hulpmiddelen voor deze massagemethode. Zo is er de `pinda', een knotje van katoen gevuld met rijst en gedrenkt in warme olie. Met de 'pinda' kan bij een lichaamsmassage een tapotenent worden uitgevoerd. Het knotje kan in elke situatie worden gebruikt, met name bij het verlichten van pijn. Bij een gezichtsmassage wordt vaak gebruik gemaakt van een deegbal met 'ghee' (geklaarde boter). De bal wordt uitgerold rond de ogen en moet helpen tegen wallen en donkere kringen. De olie die men tijdens de gezichts- en lichaamsmassage gebruikt, wordt opgewarmd tot 40 graden Celsius. Elke massage wordt afgesloten met bet wederom voelen van de pols. Zo wordt gecontroleerd of het lichaam in balans is. Na een lichaamsmassage moet men minstens anderhalf uur wachten om te douchen, zodat de door de huid uitgescheiden gifstoffen afgespoeld kunnen worden.

een 3 beurtenkaart ......€ 135,00

een 5 beurtenkaart.....€ 200,00

een 10 beurtenkaart....€ 425,00

Neem contact op via GSM 0485/ 111.631

of via

 

Soorten

Rajasieke Massage

Een rajasiek massage is zuiverend en tonifiërend. Zo helpt ze toxines uit de weefsels verdrijven en vermindert zo de ballast die men soms met zich meezeult.
Ze stimuleert het zenuwstelsel en het auto-immuunsysteem. Deze massage bevordert het lichaamsbewustzijn en de autonome tonus-regulering.

De belangrijkste massage technieken of handgrepen zijn: kloppen (kopjes), kneden, wrijven en uitwringen.

Kloppen & kneden gebeuren zonder olie. Ze hebben als hoofdbedoeling de bloedcirculatie te stimuleren & toxines los te werken. Deze massage technieken dienen met aandacht en gevoeligheid worden uitgevoerd.

Wrijven & uitwringen gebeuren met warme olie. Ze hebben als bedoeling de olie tot diep in de weefsels te brengen en de energieën in het lichaam te harmoniseren. Deze massage technieken dienen energiek te worden uitgevoerd en een weldadige verwarming van de huid te bewerkstelligen.

 

De Sattvische of Bewuste Aanraking

De sattvische aanraking is dé basis’techniek’ van de ayurvedische massage, en ligt héél dicht bij het helen met mantras – volgens de ayurveda de hoogste vorm van “behandeling”. Idealiter begint elke massage ermee, en soms volstaat ze reeds ( bij sterk verhoogde vata bvb). De sattvische aanraking is bruikbaar in elke helende praktijk – in elk menselijk contact.

Op zich is het iets alledaags: een hand op de schouder, een hand op de rug, om de voeten. Minder alledaags is het tasten naar het Zijn, naar het wezen en de werkelijkheid van de ander, doorheen de kleding! Zo wordt deze aanraking tegelijk een prachtige yoga-oefening én een prachtig geschenk:

Met volle aandacht neemt men doorheen het contact met de ander (het Andere, het niet-ik) intens waar wat IS, zonder iets te willen, ook geen “heling”, zonder te interveniëren. Het is een oefening in zuivere waarneming (mutual witness consciousness), concentratie (dharana), continue stilzwijgende mantra-japa (het herhalen van een mantra of gebedsformule) en seva (dienstbaarheid en mededogen met shradha, het loslaten van het resultaat van het handelen).

Zó’n contact ontvangen is zowel een oefening in zelf-acceptatie - hoe men hier en nu present is - als dat het verzoent en verzacht. Tegelijk doet het een bevrijdend appèl op het zelf-helende vermogen van de mens: vanuit het bewustzijn van het nu volgt vanzelf de volgende stap.

Sattvische Massage - Vedische Ontspanningsmassage

Bij de sattvische massage verwijlen we niet alleen bij het contact, we zullen de ander ook voeden via de huid met warme zuiverende olie.

Bij dit zachte instrijken vergt het nog meer concentratie om een sattvische ingesteldheid te behouden: want gemakkelijk overvalt ons al masserend de neiging om een spanning, een lege plek, tot ontspanning, tot leven te wekken. Maar het is een oefening in het niets willen bewerkstelligen, en dat is meteen de uitdaging.

Hoe moeilijk is het niet om alle onvolkomenheden van het ik-zijn los te laten om tot meditatie te komen. Hoeveel makkelijker is het niet in de zorgzame alertheid van een ander. Het gebeurt dan ook dat mensen gedurende zo’n sattvische “mantra-massage” spontaan en wakker zijnde, in een meditatieve en tijdloze zijns-toestand terechtkomen.

Indicaties voor Sattvische Massage

Sattvische massage wordt zelden in zijn zuivere vorm uitgevoerd. Toch zijn er een drietal indicaties voor een puur sattvische masssage:
• Een sterk verhoogde vata: De betrokkene is te verward of gespannen om zelfs maar te blijven liggen. Soms is er ook sprake van het "kruidje-roer-me-niet"-syndroom: betrokkene is zo overspannen dat een simpele aanraking amper of zelfs niet meer verdragen wordt: men is overgevoelig voor aanraking geworden.
• Zwangerschap: als men niet geleerd heeft een zwangere vrouw te masseren, zal de risicoloze sattvische massage een zeer deugddoende uitwerking hebben op moeder & kind!
• Een overmaat aan toxines: Sommige mensen hebben zoveel toxische stoffen opgestapeld, dat een stevige massage meer in beweging brengt dan het lichaam kan verwerken. Vaak is Agni (verteringsvuur) dan ook laag. Symptomen hiervan zijn hoofdpijn, misselijkheid, slaapstoornissen of nachtmerries na een massage. Een sattvische massage is dan op zijn plaats tot Agni weer op peil is gebracht (met behulp van kruiden e.d.) en men stilaan dieper kan masseren.