MODULE I

AYURVEDISCHE KOOKAVOND

AYURVEDISCH KOKEN

In de Ayurvedische traditie is een uitgekiende relatie gelegd tussen de gezondheid en voeding. Zo kan je een verkoudheid verlengen of juist sneller verjagen door te variëren in de voeding!

Sangha-Ayurveda geeft praktische tips en neemt je mee aan de hand om heerlijke Ayurvedische maaltijden in de cultuur van weleer. Qua smaak is dit de rijke Indiase keuken ten voeten uit met al zijn kruiden en specerijen; bijzonder is echter dat er geen rode peper wordt gebruikt, dat alleen verse ingrediënten in de pan gaan en dat het een vegetarische keuken is. De zachte, rijke smaken zullen je zeker aanspreken en de bereiding is verrassend eenvoudig.

De avonden Ayurvedisch Koken zijn vooral zeer praktisch gericht.
Bereiden ayurvedische maaltijd ( bv wortel-koriander soep vooraf, rijst met aardappelcurry en chapati’s als hoofdgerecht met lassi als overheerlijk drankje, met rijstpudding als toetje).

Samen eten bereiden, Samen eten.

wie onze wekelijkse kooklesavond wil komen bijwonen kan dit elke vrijdagavond vanaf 19.00 uur. graag een seintje vanwege de hoeveelheid ingredienten.

bijdrage: 15 Euro

 

Sangha-Reiki is een meditatie en healingscentrum. Filips van Cleeflaan nr.71 te 9000 Gent GSM: 0485/111.631 Website is ontworpen door webmaster Vivianne Bovijn bijgestaan door haar Webmaster en Leraar in Webdesign Tim Van Den Brande Copyricht 2007