DHARMA WEEK-END
Hierbij wil ik alle mensen vriendelijk uitnodigen op onze tweedaagse introductietraining. Welke een aanloop kan vormen tot een meerdaagse retraite jou aangeboden in het wonder mooie Zuid-Franse dorpje Pradelles Cabardes...
De volgende onderwerpen komen in de verschillende week-ends aan bod...
-
De 4 Edele Waarheden
-
Het Achtvoudige Pad
-
De Vier Inzichten
HET BASIS DAGSCHEMA ZIET ER ALS VOLGT UIT
Aankomst op Zaterdag
08.00 tot 08.30 Aankomst in het centrum en een korte kennismaking.
Om 8.30 gaat de volledige stilte in tot na de tweede lezing van de volgende dag ( zo 12.30)
08.30 tot 10.00 Gaat de stilte in en wordt er de eerste aanzet gegeven van Vipassana meditatie
10.00 tot 10.15 Pauze
10.15 tot 11.15 eerste lezing met de introductie met de betekenis van Satsang, Sangha, Dharma
11.15 tot 12.30 Vipassana meditatie
12.30 tot 14.00 Pauze met Lichte vegetarische lunch
14.00 tot 15.30 Vipassana meditatie
15.30 tot 16.45 Pauze
16.45 tot 18.15 tweede lezing met een inleiding tot het 8-voudige pad, de 4 Edele Waarheden....
18.15 tot 19.00 Pauze en avondeten
19.00 tot 21.00 een filmvoorstelling
21.00 tot 21.30 laatste avondmeditatie
22.00 Bed tijd
ZONDAG
04.30 tot 05.00 Opstaan en even een frisse wandeling maken ( het blokje om)
05.00 tot 06.30 Vipassana meditatie
06.30 tot 07.30 Pauze en gelegenheid tot ontbijt
07.30 tot 09.00 Vipassana meditatie
09.00 tot 09.15 Pauze
09.15 tot 10.45 Vipassana meditatie
10.45 tot 11.00 Pauze
11.00 tot 12.30 een derde lezing met een dieper inzicht
12.30 tot 14.00 Pauze en het nuttigen van lichte vegetarische lunch
14.00 tot 16.00 een Chakra Breathing meditatie
16.00 tot 16.15 Pauze
16.15 tot 18.00 Afsluiting met de lachmeditatie en evaluatie van de dag
elke deelnemer krijgt twee kussens en een deken
er wordt een bijdrage van 110 Euro gevraagd inclusief thee à volontè de maaltijden en de overnachting in het centrum....
Homepagina Sangha Reiki
www.Sangha-Reiki.com Academie is een opleidingscentrum voor Reiki, Meditatie en Healing vanuit een Boeddhistische visie. Je kan contact met ons opnemen via
Website is ontworpen door webmaster Vivianne Bovijn bijgestaan door haar Webmaster en Leraar in Webdesign Tim Van Den Brande Copyricht 2007 |
0485/111.631 of Mail 